Акела

Приятное общение по разным интересам, в любой категории
 
ПорталФорумПоискРегистрацияВход

Поделиться
 

 ПМС: что это?

Перейти вниз 
АвторСообщение
NEWESTA
Вожак
Вожак
NEWESTA

Количество сообщений : 604
Географическое положение : Где прийдётся
Очки : 160
Репутация : 4
Дата регистрации : 2008-01-14

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Пн Янв 21, 2008 10:54 am

Немного статистики
Согласно статистике такое понятие как ПМС очень хорошо знакомо около 90% женщин в возрасте примерно от 13 до 50 лет. Но лишь около 10% страдают от очень сильно выраженных симптомов. Пик проявлений ПМС приходится на возраст около 30-35 лет.
Большинство женщин, как показывает все та же статистика, с этим временным физическим и эмоциональным дискомфортом никак не борется. Мол, пройдет само!

Кстати, о продолжительности этих мук: Тут мнения специалистов тоже расходятся. Кто-то говорит о 2-3 днях, предшествующих месячным, а кто-то склоняется к 14 (!). То есть, если не впадать в крайности, то в среднем женщина страдает от ПМС 72 дня в году. А за всю жизнь эта цифра становится просто пугающей: в состоянии ПМС мы проводим семь с половиной лет!

Между прочим, ПМС - это проблема лишь современных женщин. Наши предки об этом даже и не подозревали. До недавнего времени женщина, как правило, почти постоянно находилась в состоянии беременности и кормления детей. А потому эти самые критические дни и проблемы перед ними у нее возникали, в среднем, от 10 до 20 раз за всю жизнь! Современная же женщина, имеющая 2-3 детей, испытывает все эти прелести около 400 раз, а бездетная - до 500 раз в течение жизни.

О том, что ПМС - проблема относительно новая, говорит и тот факт, что сам этот термин и подробное описание симптомов появились только в 1931 году и принадлежат гинекологу Роберту Франку.

Теперь немного совсем печальной статистики: Существуют исследования, посвященные преступлениями женщин и состоянием ПМС. Так установлено, что большинство случаев женского насилия или краж в магазинах совершается в период с 21-го по 28-й день месячных (то есть, непосредственно перед критическими днями). Более 50% женщин, совершивших убийство или другое преступление, связанное с насилием, сделали это в тот же период. Кстати, во многих странах ПМС у подсудимой в момент преступления является смягчающим фактором. Существуют истории, когда жены, убившие в припадке бешенства, связанного с ПМС, своих мужей, были оправданы.

И еще немного статистики: Именно на эти дни приходится и наибольшее количество обращений женщин к врачам, психотерапевтам и астрологам. Ученые объясняют это усилением мнительности и потерей контроля над собой.
Кроме того, у женщины с ПМС в 4-5 раз возрастает вероятность попасть в аварию, сидя за рулем автомашины.
Не внушает оптимизма и тот факт, что женщины, склонные к употреблению наркотиков и алкоголя, именно в эти дни обычно принимают их больше и чаще обычного.

Причины ПМС
Что касается причин ПМС, то, как это ни странно, к окончательным выводам ученые еще не пришли. Большинство склоняется к тому, что все дело в гормонах. Точнее, в том, что с 21-го по 28-й день менструального цикла уровень женских гормонов эстрогенов в крови резко падает. А потому в организме происходят очень существенные изменения. Впрочем, дополнительный прием эстрогенов в эти дни никакого эффекта не дает. А потому некоторые ученые считают причиной ПМС другие факторы. Вариантов тут множество: обостряющаяся дисфункция щитовидной железы, сезонные эмоциональные расстройства и т. д.

Многие ученые считают, что ПМС имеет психологические корни. То есть, они убеждены, что от ПМС в основном страдают невропатические, истеричные женщины с неустойчивой психикой, и что он является проявлением маниакально-депрессивного расстройства. И хотя эта точка зрения не слишком популярна, многие врачи сходятся в том, что стресс действительно усиливает проявления предменструального синдрома.

Еще одной относительно новой версией возникновения ПМС является теория, связанная с неправильным питанием. То есть, если в эти дни несколько изменить систему питания, приспособив ее к изменениям в организме, большинство симптомов ПМС просто не появятся (подробнее об этом вы узнаете во второй части этой статьи).

Симптомы ПМС
Всего врачи выделяют более 150 (!) симптомов ПМС. К счастью, у одной женщины они все встречаться не могут. Обычно каждой из нас достается своя "ноша". У кого-то эти симптомы выражены сильно, у кого-то - еле заметно.

Я долго думала, стоит ли приводить в этой статье их список (конечно, не всех 150), включая достаточно редко встречающиеся. И в результате решила, что надо. Знаете зачем? Прочитайте его и вы почувствуете, как вам крупно повезло! Ведь у вас, наверняка, нет и десятой доли всех этих напастей!

ПМС: что это? Punktyz9Беспокойство, постоянное нервное напряжение
ПМС: что это? Punktyz9Раздражительность, обидчивость, конфликтность и внезапные вспышки гнева
ПМС: что это? Punktyz9Плаксивость
ПМС: что это? Punktyz9Депрессия, тоска
ПМС: что это? Punktyz9Быстрая смена настроения
ПМС: что это? Punktyz9Слабость, повышенная утомляемость и рассеянность
ПМС: что это? Punktyz9Нерешительность
ПМС: что это? Punktyz9Ощущение, что все валится из рук, повышенная подверженность бытовым неприятностям (ожоги, порезы и т. д.)
ПМС: что это? Punktyz9Невнимательность и плохая реакция (например, за рулем)
ПМС: что это? Punktyz9Путаница в мыслях и забывчивость
ПМС: что это? Punktyz9Заторможенность, затрудненная речь
ПМС: что это? Punktyz9Резкий спад или, наоборот, всплеск сексуальных желаний
ПМС: что это? Punktyz9Бессонница или, наоборот, сонливость
ПМС: что это? Punktyz9Головная боль
ПМС: что это? Punktyz9Головокружения и обмороки
ПМС: что это? Punktyz9Тошнота и рвота
ПМС: что это? Punktyz9Обостренное восприятие шума
ПМС: что это? Punktyz9Болезненные ощущения в груди и огрубение молочных желез
ПМС: что это? Punktyz9Ноющая и тянущая боль внизу живота и в пояснице
ПМС: что это? Punktyz9Повышенная температура тела
ПМС: что это? Punktyz9Повышенная подверженность инфекциям и, в целом, ослабление иммунитета
ПМС: что это? Punktyz9Учащенное сердцебиение
ПМС: что это? Punktyz9Болезненность суставов, судороги в икроножных мышцах, ноющая мышечная боль и неприятные ощущения в области шеи
ПМС: что это? Punktyz9Аллергические реакции
ПМС: что это? Punktyz9Носовые кровотечения
ПМС: что это? Punktyz9Расстройства мочевыводящих путей
ПМС: что это? Punktyz9Обострение геморроя
ПМС: что это? Punktyz9Плохая переносимость алкоголя
ПМС: что это? Punktyz9Усиление астматических приступов
ПМС: что это? Punktyz9Задержка в организме жидкости, то есть, отеки (одутловатость лица, мешки под глазами и т. д.)
ПМС: что это? Punktyz9Вздутый живот
ПМС: что это? Punktyz9Увеличение веса
ПМС: что это? Punktyz9Приступы обжорства или просто повышенный аппетит
ПМС: что это? Punktyz9Изменение вкусовых ощущений (тяга к остренькому, соленому и т. д.)
ПМС: что это? Punktyz9Неудержимая тяга к сладкому и мучному
ПМС: что это? Punktyz9Усиленное образование газов в кишечнике (метеоризм)
ПМС: что это? Punktyz9Новое восприятие запахов (вдруг хочется понюхать бензин, гуталин или лак)
ПМС: что это? Punktyz9Кожные высыпания, обострение угревой болезни
ПМС: что это? Punktyz9Бледность, круги под глазами
ПМС: что это? Punktyz9Ухудшение состояния волос (увеличение жирности, усиленное выпадение и т. д.)
ПМС: что это? Punktyz9Покалывание, чувство онемения или ощущение "мурашек" в руках

Это лишь список наиболее часто встречающихся симптомов. Дальше уже начинается экзотика.


Автор: Екатерина Виноградова

_________________
ПМС: что это? Akelapodpisxy2


Последний раз редактировалось: (Пн Фев 11, 2008 1:32 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Polunoshnik
Активист
Polunoshnik

Мужчина
Количество сообщений : 625
Возраст : 41
Географическое положение : Россия Московская обл.г Бронницы
Работа/Хобби : Волшебник
Настроение : позитивного волшебника
Очки : 132
Репутация : 0
Дата регистрации : 2008-01-22

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Пн Фев 11, 2008 1:23 pm

Несогласен сечас женщины в не которых местах стараются не иметь детей для них
важней иметь карьеру .А если укого и есть то 50 процентов приёмные
Вернуться к началу Перейти вниз
NEWESTA
Вожак
Вожак
NEWESTA

Количество сообщений : 604
Географическое положение : Где прийдётся
Очки : 160
Репутация : 4
Дата регистрации : 2008-01-14

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Пн Фев 11, 2008 1:33 pm

Совсем не относится в тему, тут просто указаны симптомы ПМС!!!

_________________
ПМС: что это? Akelapodpisxy2
Вернуться к началу Перейти вниз
Тень
Смышлённый
Смышлённый
Тень

Женщина
Количество сообщений : 118
Географическое положение : вездесущая
Очки : -3
Репутация : 0
Дата регистрации : 2008-01-14

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Вт Июл 08, 2008 9:44 pm

Polunoshnik
В этой теме могу только женщины знать что к чему...
(не в обиду тебе) Это женская тема.

_________________
От меня не избавиться!
Вернуться к началу Перейти вниз
NEWESTA
Вожак
Вожак
NEWESTA

Количество сообщений : 604
Географическое положение : Где прийдётся
Очки : 160
Репутация : 4
Дата регистрации : 2008-01-14

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Ср Июл 09, 2008 8:52 am

Последнее время очень сильно страдаю от дурацкого ПМС. Это просто ужасно

_________________
ПМС: что это? Akelapodpisxy2
Вернуться к началу Перейти вниз
Polunoshnik
Активист
Polunoshnik

Мужчина
Количество сообщений : 625
Возраст : 41
Географическое положение : Россия Московская обл.г Бронницы
Работа/Хобби : Волшебник
Настроение : позитивного волшебника
Очки : 132
Репутация : 0
Дата регистрации : 2008-01-22

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Сб Май 29, 2010 1:37 pm

Займись йогой дыхательной
Вернуться к началу Перейти вниз
Багира
Юнец
Юнец
Багира

Женщина
Количество сообщений : 9
Очки : 19
Репутация : 0
Дата регистрации : 2010-10-02

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Сб Окт 02, 2010 8:14 am

Раньше в ПМС была раздраженная, плаксивая, обидчивая. Могла скандал на пустом месте устроить. Стала пить успокоительное нерво-вит(он на травах), стала чувствовать себя намного лучше.
Вернуться к началу Перейти вниз
fray100
Юнец
Юнец
fray100

Мужчина
Количество сообщений : 1
Очки : 1
Репутация : 0
Дата регистрации : 2010-10-25

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Пн Окт 25, 2010 7:03 am

Моя жена в ПМС тоже принимала нерво-вит
Вернуться к началу Перейти вниз
NEWESTA
Вожак
Вожак
NEWESTA

Количество сообщений : 604
Географическое положение : Где прийдётся
Очки : 160
Репутация : 4
Дата регистрации : 2008-01-14

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Пн Окт 25, 2010 10:23 am

Порой нет другого выход как таблетки или другие терапии. Так как, быть такой нервной вредно в первую очередь самой себе

_________________
ПМС: что это? Akelapodpisxy2
Вернуться к началу Перейти вниз
Багира
Юнец
Юнец
Багира

Женщина
Количество сообщений : 9
Очки : 19
Репутация : 0
Дата регистрации : 2010-10-02

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Ср Фев 23, 2011 3:37 pm

Подробнее о нерво-вит: http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/160/32/
Вернуться к началу Перейти вниз
Небо это я
Юнец
Юнец
Небо это я

Женщина
Количество сообщений : 4
Очки : 6
Репутация : 0
Дата регистрации : 2011-10-29

ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7Чт Ноя 17, 2011 10:56 am

Вот здесь лучше сказано: http://www.stressam.net/
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




ПМС: что это? Empty
СообщениеТема: Re: ПМС: что это?   ПМС: что это? Uhrjv7

Вернуться к началу Перейти вниз
 
ПМС: что это?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Акела :: Красота - Залог Здоровья!!! Или наоборот? :: Здоровье :: А вы знали?-
Перейти: